DIALOG-Praxis Bildung - Hypnose - Therapie
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Dem Stress entfliehen

2 Tage Gesundheitsprävention, die persönliche Stresskompetenz erweitern und zur Ruhe kommen!

 

 

In diesen 2 Tagen erfahren und erlernen Sie verschiedene Methoden der Stressreduktion.
Hinderliche Glaubenssätze werden aufgelöst, 
Ihr Zeitmanagement überarbeitet,
Sie erlernen hilfreiche Atemtechniken,
erkennen Ihre Denkmuster und lernen, mit ihnen hilfreicher umzugehen und den Stresslevel niedrig zu halten.

Abgerundet werden diese 2 Tage mit weiteren Übungen aus dem Stressmanagement, dem Autogenen Training, der Progressiven Muskelentspannung und geführten Mediatationen.

 

Diese Methoden der Gesundheitsprävention werden für Sie alltagstauglich aufbereitet, so dass Sie auch nach diesen 2 Tagen in der Lage sein werden, sich diese Methoden in Ihrem Alltag nutzbar zu machen. 

 

 

 

Der Workshop findet im Gemeindehaus von Engden statt.

Übernachtungsmöglichkeiten finden Sie im anliegenden Hotel de Beer Bakker oder im angrenzenden Nordhorn.

Die Übernachtungen sind von Ihnen selberständig zu organisieren.

 

Während des Workshops ist für die Pausenverpflegung mit Gebäck, Obst und kleinen Leckereinen gesorgt. Kaffee, Tee und Wasser steht Ihnen ebenfalls zur freien Verfügung.

 

Zeiten:

Neue Termine werden demnächst eingestellt, wenn die neuen Verordnungen dies zulassen

 

Es werden Ihnen ausreichende Pausenzeiten zur Verfügung stehen.

 

Kosten:

160,-€ p.P. 

 

Bitte bringen Sie sich eine Isomatte, warme Socken und eventuell eine Decke mit.

 

Die Teilnehmerzahl ist auf 15 begrenzt.

 

Für weitere Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung!

 

 

Kontakt:

DIALOG - Praxis

Sylke Janssen 

 

  • Staatl. geprüfte Heilpraktikerin für    Psychotherapie
  • Systemische Therapeutin
  • Hypnosetherapeutin
  • Entspannungstrainerin

 

Am großen Tief 25

in 26802 Oldersum

info@dialog-praxis.org

Termine nur nach telefonischer Vereinbarung unter:

+49 4924 9 555 730

Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass Sie ein Anrufbeantworter erwartet, wenn ich mich in einer Sitzung befinde.
Hinterlassen Sie Ihre Telefonnummer und Ihren Namen, ich rufe Sie gerne zurück

oder nutzen Sie mein Kontaktformular.

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